Author Archives: Setiawan Desi

Pilihan alami untuk mencegah dan mengobati pilek atau flu

Juni 13th, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Kesehatan - (0 Comments)

Konsekuensi dalam kehidupan sehari-hari

Konsekuensi dari menangkap virus lulus RUU untuk kehidupan sehari-hari, baik orang dewasa dan anak-anak. Demam tinggi tidak dapat pergi bekerja atau sekolah, kita harus mendapatkan kita ke tempat tidur, kita harus meninggalkan anak-anak dengan orang lain … Dalam ketidakhadiran singkat, pendidikan dan profesional. Apa demam seluruh tahap ini? Kita harus memperjelas demam yang merupakan respon dari sistem kekebalan tubuh, yang mendeteksi virus influenza sebagai agresor dan melepaskan antibodi untuk melawannya. Demam tidak berbahaya; Sebaliknya, hal itu menunjukkan bahwa tubuh bekerja dengan baik, sehingga layak menjalankan program dan mencoba untuk meringankan gejala sehingga cara terbaik mungkin.

gejala awal

Pada tanda pertama dari dingin, hal pertama yang harus kita lakukan adalah istirahat dan menghindari peningkatan. Kita dapat mengambil obat-obatan allopathic, tetapi jika kita hanya akan mengurangi gejala dan hati dificultaremos kerja; Oleh karena itu, alternatif yang baik adalah dengan menggunakan produk-produk alami yang merangsang tubuh untuk pertentangan muncul dingin.

Selain itu, makanan yang baik dengan produk musiman adalah alat tambahan yang akan membantu merangsang pertahanan. Mengkonsumsi produk yang memperkuat sistem pernapasan dan paru-paru jika memungkinkan kita untuk mempertahankan energi dan vitalitas, dan membuang panas dari tubuh (misalnya, sup ganggang). Mengambil makanan dengan sifat antibiotik, seperti bawang putih atau bawang merah, juga dapat membantu. Anda harus menghindari minum susu hangat, bahkan apa yang paling kita inginkan, karena meningkatkan produksi lendir. Sebuah alternatif adalah untuk mengambil infus, jika kita ingin, dengan satu sendok makan madu.

Bagaimana kita merangsang dan memperkuat sistem kekebalan tubuh?

Pertama, saya harus mengatakan bahwa laju kehidupan saat ini membantu melemahkan pertahanan. pola makan yang buruk, stres, mencurahkan sedikit waktu untuk beristirahat, tidak ada latihan fisik, antara lain, memakai tubuh dan membuat kita lebih mungkin untuk menangkap virus dan infeksi. Jadi cara yang baik untuk memulai untuk mencegah infeksi adalah untuk memberikan pentingnya apa yang memberi kita dasar yang kuat untuk kesehatan yang baik.

Jadi … Apa yang akan menjadi kesimpulan?

Kami tidak menyadari pentingnya menerapkan gaya hidup sehat untuk mencegah banyak penyakit, dalam hal ini proses flu dan influenza. Sebuah diet yang baik untuk memperkuat flora usus untuk mencegah pertumbuhan mikroorganisme patogen, menghormati jam tidur, yang ketika perbaikan tubuh sel-, berolahraga secara teratur … Semua ini dan lebih membuat alami kita merangsang sistem kekebalan tubuh. Secara paralel kami dapat membantu suplemen seperti yang telah kita sebutkan sebelumnya, yang memungkinkan kita untuk merangsang pertahanan dalam situasi tertentu di mana kita telah terpengaruh, tidak memicu proses virus atau bakteri dan wajah.

Farmasi International merekomendasikan:

Pertahanan: untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh botol merekomendasikan Immunilflor; satu hari dan di pagi hari, jika puasa bisa lebih baik. Jika Anda sudah muncul gejala serangan flu merekomendasikan mengambil satu gram vitamin C sehari, pagi dan menyelesaikan pengobatan dengan satu sendok makan di pagi hari dan satu di malam hari Propolaid sirup Propolis Balsam. Jika ada banyak sekresi bronkial mungkin berguna untuk mengambil dua mutiara bawang putih tiga kali sehari. Mengenai perubahan pola makan yang dapat membantu, Anda dapat mengganti teh susu panas seperti yang telah disebutkan sebagai gejala dan dipermanis dengan madu dan tidak dengan gula putih halus.

Cara Menerapkan Lipstik dengan Benar

Juni 13th, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Fashion / Wanita/ Kecantikan - (0 Comments)


info menarik tentang paket makeup wardah disini

Ini mungkin tampak mudah dan sederhana dalam menggunakan lipstik. Tetapi kenyataannya adalah bibir tidak terlalu ditekankan dan hanya fokus pada wajah. Lipstik yang ideal dapat menunjang makeup wajahh dan bahkan mungkin menjadi bagian dari faktor keberhasilan makeup. Jadi jangan lewatkan beberapa tips untuk memastikan Anda benar menerapkan lipstik.

mempersiapkan wajah
Tidak hanya sebelum bibir tetapi setiap jenis makeup kita harus mempersiapkan sebelum wajah kita, mencuci dan menghapus kotoran. Cara yang baik untuk melakukan ini adalah dengan menggunakan krim pembersih dan kemudian scrub. Ada exfoliant bibir spesifik dan merupakan cara yang baik untuk mempersiapkan sebelum menempatkan bibir.

Oleskan foundation atau concealer
Tentu saja, yang ideal adalah untuk menerapkan lapisan yayasan atau concealer pada bibir Anda. Ini membantu mempersiapkan bibir dan meninggalkan seragam untuk menempatkan permukaan labial.

Liner
Dianjurkan untuk membuat garis pada kontur bibir dengan kapal yang warna natural tone atau bibir. Biasanya ketika kita menggunakan eyeliner kita cenderung untuk menggunakan salah satu yang nada bibir, tetapi sering terjadi bahwa adalah warna garis dan lipstik tanpa kesulitan. Untuk menghindari garis warna kemudian memilih warna lip liner bibir Anda.

liner membantu untuk mendefinisikan bibir dan dapat membantu Anda membuat mereka terlihat lebih tebal atau tipis.

Oleskan lipstik
Pilih lip yang Anda sukai dan yang berjalan dengan baik dengan wajah Anda dan pakaian Anda. Dianjurkan untuk menerapkan lipstik dengan kuas bibir untuk mencapai tepi yang lebih tepat.

Pastikan untuk memulai di tengah-tengah mulut dan kemudian ke arah tepi.

bibir kering
Terapkan handuk kertas untuk mengeringkan bibir adalah penting untuk menghilangkan kelebihan lipstik dan membantu bertahan lebih lama. Hanya mengambil handuk kertas atau serbet dan letakkan di antara bibir Anda dan ciuman, segera Anda akan melihat bagaimana kelebihannya adalah dihapus dan lipstik terlihat jauh lebih baik.

Walaupun mungkin tampak konyol dan mudah dilakukan, kenyataannya adalah bahwa diberikan tips kecil akan memastikan lipstik Anda tinggal lebih lama dan melihat yang terbaik.

Madu Murni, Mampu Meredakan Batuk

Juni 7th, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Fashion / Wanita/ Kecantikan | Kesehatan - (0 Comments)

Ada yang belum mengenal dengan bahan alami yang satu ini? Madu merupakan salah satu bahan alami yang dihasilkan oleh alam, bahkan ada yang bisa sebagai bahan alami terbaik dalam pengobatan.

Madu


Madu merupakan cairan berwarna coklat keemasan yang berasal dari kumpulan nektar tanaman yang sudah bercampur dengan saliva atau air liur lebah serta disimpan dalam sarangnya. Madu tersusun dari fruktosa, glukosa, serta air. Selain itu, madu juga mengandung beberapa senyawa nutrisi lain seperti vitamin, protein, dan mineral, termasuk niasin, kalsium, riboflavin, zat besi, tembaga, potassium, magnesium, serta zinc.

Tidak hanya itu saja, madu juga mengandung flavonoid serta asam fenolat yang bisa bertindak sebagai senyawa antioksidan.

Segudang manfaat madu yang perlu diketahui
Madu yang kaya dengan kandungan nutrisi serta zat aktif tersebut menjadikan madu sebagai salah satu bahan alami yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat madu yang harus anda ketahui:

Meredakan batuk
Batuk merupakan masalah pada sistem pernafasan yang dapat menyerang siapa saja baik anak-anak atau orang dewasa dan dapat sangat mengganggu bagi penderitanya.

Madu mengandung senyawa aktif antibakteri serta antiviral yang bisa meredakan batuk. Pada sebuah studi yang dilakukan oleh ilmuwan dari Penn State College of Medicine serta melibatkan 105 anak usia 2 hingga 8 tahun melaporkan bahwa madu bisa mengatasi masalah batuk pada anak-anak yang mengalami infeksi saluran nafas bagian atas apabila diberikan selama tujuh hari berturut-turut.

Pengaruh yang ditimbulkan dari madu sama dengan pengaruh obat batuk yang mengandung dextromethorphan. Ketika terserang batuk, maka anda bisa mengkonsumsi satu atau dua sendok madu ketika sebelum tidur dan sesudah bangun tidur.

Bagi anda yang memiliki anak atau anda sendiri yang sedang mengalami batuk, maka faroka menyarankan untuk menggunakan batuk untuk meredakan nya. Namun yang perlu untuk mendapatkan perhatian adalah gunakan madu asli, bukan madu yang sudah mengalami campuran dengan bahan lain. Dengan madu yang murni asli, maka batuk yang anda derita bisa mereda.

Buah pisang selain memiliki rasa yang enak, ternyata buah pisang juga mempunyai kandungan potassium serta kalium dan juga serat yang tinggi. Kalium yang terkandung dalam buah pisang ini dapat membantu untuk meringankan fungsi kerja otot. Pada orang dewasa setidaknya membutuhkan kurang lebih 4.700 mg kalium setiap harinya, serta pada satu buah pisang utuh sanggup untuk mencukupi kebutuhan kalium hingga 500 mg.

cara menghilangkan bopeng

Pisang

Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Selain kandungan kalium, kandungan serta yang tinggi juga terdapat dalam buah pisang. Pada sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health menunjukan bahwa sekitar 70 persen dari bagian buah pisang adalah serat.

Jenis serat yang terkandung pada buah pisang ini adalah serat yang tidak larut atau insoluble yang sanggup untuk membantu dalam meringankan proses pencernaan. Maka, dengan mengonsumsi buah pisang, akan memberikan pengaruh kenyang pada tubuh Anda dan mampu mencegah konstipasi serta sembelit dan juga menurunkan risiko mengalami berbagai penyakit, seperti peradangan pada bagian perut yang biasa disebut diverticular disease.

Selain serat yang tidak larut, pada buah pisang juga terdapat jenis serat yang bisa larut atau soluble, jumlahnya hampir 30 persen. Serat larut atau soluble ini dapat memperlambat absorbsi karbohidrat maupun lemak, serta dapat menjaga kadar gula darah Anda. Pada suatu penelitian yang dirilis di sebuah Journal of Nutritional Biochemistry menunjukan bahwa kandungan serat soluble pada buah pisang ini sanggup untuk melindungi usus dari beberapa tipe bakteri seperti Clostridium serta Salmonella.

Membantu menurunkan berat badan
Buah pisang dengan kandungan serat yang tinggi, maka tentu buah pisang juga membantu dalam proses penurunan berat badan. Selain itu, dengan kandungan jumlah kalori sedang, maka buah pisang bisa Anda masukkan ke dalam menu diet Anda.

Satu buah pisang utuh dengan ukuran 20 cm mempunyai kalori sebesar 121 kalori, sedangkan pisang dengan ukuran 15 cm mengandung 90 kalori. Buah pisang menyediakan jumlah kalori yang cukup untuk dijadikan sebagai makanan selingan. Tetapi, jika Anda mengonsumsi buah pisang secara berlebihan, maka yang terjadi adalah kalori pada buah pisang malah akan merusak diet Anda. Selain karena faktor kalorinya yang sedang, alasan Anda bisa menambahkan pisang ke menu diet Anda karenas kandungan kalium serta vitamin B6-nya yang tinggi, yaitu sebesar 10 persen pada pisang.

Diet dengan buah pisang memungkinkan Anda untuk bisa makan lebih banyak sementara disisi lain, jumlah kalori yang masuk ke tubuh Anda tetap dalam jumlah yang sedikit. Hal ini sesuai dengan penelitian yang dilakukan oleh Centers for Disease Control and Prevention bahwa dengan mengonsumsi pisang ketika diet juga memungkinkan Anda untuk bisa menjaga rasa kenyang pada perut Anda, mengapa demikian? Karena dengan kandungan serat yang tinggi, buah pisang juga mengandung 75 persen air.

Nah, itulah manfaat pisang sebagai penurun berat badan serta pelancar sistem pencernaan. Semoga dengan rutin mengkonsumsi buah pisang, sistem pencernaan anda akan sehat serta berat badan anda tetap terjaga. Anda juga bisa berkunjung ke atinaa.com untuk mendapatkan informasi seputar cara menghilangkan jerawat dan bekasnya secara lengkap.

3 langkah untuk menyembuhkan alergi musiman secara alami

April 21st, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Kesehatan - (0 Comments)

 

 

Bagaimana menyembuhkan alergi musiman secara alami
Ketika kali alergi musiman, jika Anda seperti kebanyakan orang, itu berarti Anda sedang mencari cara untuk mencegah, mengurangi, bahkan menghilangkan gejala alergi musiman. Bagi mereka yang tinggal dalam dosis harian obat alergi tanpa resep, ada kabar baik: Anda dapat menyembuhkan alergi musiman secara alami dan efektif. Berikut adalah cara.

Langkah satu untuk mengobati alergi musiman: Membuat diet eliminasi

Gejala alergi musiman seperti pilek, mata gatal, dan kemacetan, tanda-tanda bahwa sistem kekebalan tubuh Anda merespon sesuatu dalam lingkungan, seperti serbuk sari di udara. Tapi udara yang Anda hirup adalah salah satu cara bahwa zat asing dapat memasuki tubuh Anda dan memicu respon imun. Bahkan, 80% dari sistem kekebalan tubuh Anda dalam usus Anda. Ini adalah tempat di tubuh Anda yang berinteraksi dengan dunia luar lebih dari yang lain, mengambil nutrisi dari makanan dan menjaga bakteri, patogen dan makanan yang tidak tercerna.

Sebuah “sensitivitas” makanan tidak sama dengan alergi makanan
Jika Anda secara teratur mengonsumsi makanan yang Anda sensitif, makanan ini menempatkan sistem kekebalan tubuh Anda terus-menerus waspada. Sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif Anda, dirangsang, menjadi hipersensitif terhadap alergen musiman, dan respon kekebalan tubuh diwujudkan dalam gejala seperti kemacetan, batuk, mata gatal dan bersin.

Sebuah “sensitivitas” makanan tidak sama dengan alergi makanan, dan bisa menjadi sensitif terhadap makanan tertentu tanpa menyadarinya. Tujuan utama dari diet eliminasi adalah untuk menentukan makanan yang menyebabkan masalah untuk sistem kekebalan tubuh, yaitu, apa makanan Anda sensitif atau tidak toleran. Kami mencari IgG atau mundur untuk makanan daripada IgE atau reaksi langsung atau reaksi alergi makanan. Jika Anda memiliki alergi makanan, Anda mungkin sudah tahu. Misalnya, jika Anda makan stroberi dan istirahat menjadi ruam dalam waktu satu jam, anak alergi terhadap stroberi, dan itu adalah reaksi IgE. Namun, jika Anda makan bagel dan dua hari kemudian Anda memiliki sakit kepala atau hidung tersumbat, maka itu bisa menjadi tanda dari sensitivitas terhadap gluten, yang merupakan reaksi kekebalan IgG atau tertunda.

eliminasi Diet
Selama diet eliminasi, sejumlah makanan diet beracun dan inflamasi dihapus selama beberapa minggu, dan kemudian ditambahkan kembali untuk sementara kalibrasi gejala mereka. Secara keseluruhan, jika Anda merasa bahwa gejala Anda memperbaiki atau mengatasi setelah eliminasi makanan tertentu, dan jika Anda merasa bahwa gejala memburuk setelah menambahkan mereka kembali ke dalam diet Anda, Anda mungkin sensitif terhadap makanan dan Anda harus menghindari mereka .

Langkah Dua untuk mengobati alergi musiman: Tes kepekaan terhadap makanan IgG

Uji IgG kepekaan terhadap makanan
Selain membuat diet eliminasi, dianjurkan bahwa Anda lakukan dengan dukungan dari dokter khusus, memilih untuk mendapatkan tes darah yang disebut tes sensitivitas makanan IgG berfungsi untuk menentukan makanan lain yang dapat Anda sensitif.

Memilih makanan dapat bermanifestasi kepekaan terhadap makanan tidak memadai
Makanan intoleransi atau sensitivitas dapat mengembangkan dari waktu ke waktu, sering karena pola makan yang buruk dan usus bocor. Konsekuensi dari memilih makanan yang tidak pantas dapat bermanifestasi sebagai kepekaan terhadap makanan dan berat badan penyebab, kelelahan, masalah sinus, jerawat, perubahan suasana hati dan gejala inflamasi lainnya. Menempatkan tubuh Anda dalam keadaan konstan peradangan dapat menempatkan Anda dalam spektrum autoimun dan akhirnya mendorong tepi penyakit autoimun.

inflamasi diet rendah dalam makanan mengurangi gejala alergi musiman
Karena reaksi dapat berlangsung hingga 72 jam untuk muncul, mereka bisa sangat sulit untuk mengenali. Makan diet rendah ini makanan inflamasi mengurangi kelebihan peradangan dan penumpukan cairan dalam jaringan, yang akan membantu proses penyembuhan dan detoksifikasi tubuh Anda dan mengurangi gejala alergi musiman.

 

Langkah Tiga untuk menyembuhkan alergi musiman: tes feses lengkap

Jika Anda memiliki alergi musiman, Anda mungkin berakhir dengan infeksi sinus dan antibiotik yang diresepkan. Sayangnya, antibiotik tidak membedakan antara bakteri baik yang Anda butuhkan, dan bakteri jahat yang membuat Anda sakit. Ketika antibiotik membunuh sebagian besar atau semua bakteri baik Anda, Anda dapat berakhir dengan bakteri usus atau Candida pertumbuhan berlebih.

Candida hanya gejala alergi musiman dapat memperburuk dan kerusakan usus penyebab utama peningkatan permeabilitas usus atau usus bocor. usus permeabel kemudian lebih lanjut meningkatkan kerentanan terhadap kepekaan terhadap makanan, memperburuk masalah dan memperburuk gejala alergi musiman.

Infeksi Candida dapat dikonfirmasi dengan analisis darah atau tes feses lengkap
Gejala khas dari Candida pertumbuhan berlebih termasuk gatal (terutama di daerah anus atau alat kelamin atau telinga), kembung atau gas, eksim ruam atau dermatitis jenis popok, mengidam gula intens, sakit kepala, kebingungan mental, kecemasan, depresi, dan bahkan ketidakseimbangan suasana hati sebagai ADD (attention deficit Disorder) dan ADHD ((attention deficit hyperactivity disorder). infeksi Candida dapat dikonfirmasi dengan tes darah atau tes tinja yang komprehensif. meskipun analisis yang komprehensif Candida biasanya mengumpulkan tinja lebih sering daripada tes darah. Setiap praktisi kedokteran fungsional harus dapat perintah Anda tes ini.

Mungkin meresepkan obat antijamur selama 30 hari, dan dianjurkan yang melengkapi candisol atau kaprilat asam, yang enzim yang berasal dari tumbuhan ‘membuat lubang’ di dinding sel ragi untuk memberantas Candida.

Jangan biarkan alergi musiman mengganggu cara Anda musim semi ini. Anda bisa mendapatkan ke akar masalah dengan mengidentifikasi kepekaan terhadap makanan dan mengatasi infeksi usus.

Jenis Gambar Anak Berdasarkan Usianya

April 21st, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Home & Family - (0 Comments)

 

Temukan info tentang puzzle lantai murah  di sini

Representasi gambar anak-anak tidak diajarkan secara nyata, gambar anak berasal dari dalam diri anak, tetapi Anda bisa belajar banyak keterampilan dan teknik untuk meningkatkan ejaan ide-ide yang ingin Anda pahami di atas kertas gambaran anak. Oleh karena, sangat mungkin jika ingin merangsang kemampuan bayi yang berusia satu tahun setengah, belajar menggambar akan membiarkan dia memiliki interaksi dan kegiatan langsung dengan krayon. Pada usia ini,ukuran pensil warna  harus berbentuk bulat dan lebih tebal. Sekitar delapan belas bulan usia, kebanyakan anak mampu memegang pensil dan membuat coretan pertama mereka.

Belajar menggambar, tantangan untuk anak-anak

Melibatkan peranan orang dewasa menjadi hal penting pada tahap ini, lebih dari apa pun bagi anak untuk belajar melukis di atas kertas dan tidak menggunakan dinding, lantai atau pintu sebagai kanvas atau mencoba untuk mengambil pena ke mulut. Jika memungkinkan, membeli meja yang cocok untuk tinggi badan anak sehingga anak dapat menggambar dengan  nyaman. Pada awalnya, anak akan menggambar garis-garis secara teratur dan tidak teratur dan mereka tidak bisa mengontrolnya. Mencoret-coret menjadi dasar anak mulai menggambar, tetapi hal itu juga manifestasi dari kesenangan dan menyenangkan bagi anak.

gambar dan usia anak-anak 

Pada usia 18 bulan, anak akan terus mencoret-coret, tidak ada  tujuan dan ketertiban, tapi anak akan banyak menemukan hal  menyenangkan dalam memahami dunia warna dan garis-garis. Koordinasi motorik mereka pada tahap ini masih sangat genting. Tahap ini disebut ekspresi diri. Anda akan merasa penasaran dengan dinding, lantai, majalah, dan mencoba untuk melukis mereka.

Pada usia 2 tahun, coretan anak akan menjadi lebih terkontrol dan anak mulai memahami bahwa ada hubungan antara coretan dan gerakan tangannya. Anak dapat tidak ingin berhenti menggambar  dan menggunakan lebih banyak pensil berwarna untuk mengisi kertas. Pada usia ini anak mulai penasaran dan ingin mencoba jenis lain dari pensil dan bahannya.

Pada 30 bulan usia, anak mulai  mampu mengendalikan gerakan kecil dari tangannya, bahkan untuk memperlakukan pena. Garis yang dibuat akan sedikit lebih kuat tanpa adanya coretan yang abstrak. Anak akan menikmati koordinasi yang lebih baik dan keterampilan membuat  gambar simbolis muncul. Setiap coretan gambar  memiliki nama dan arti baginya. Karena itu, anak akan menarik lebih banyak saat berjalan untuk melihat ciptaan-Nya sebagai sesuatu yang nyata. Sebuah persegi dapat mewakili sebuah rumah. Dan lingkaran, meskipun buruk digambarnya, hal itu dapat melambangkan kepala atau sesuatu yang lain. Pada usia ini, anak akan menjelaskan kepada orang lain apa yang telah dia lihat dan mengerti.

Dari tiga atau empat tahun, pola menggambar anak akan lebih dekat dengan kenyataan. Anak akan merasa adanya minat khusus dalam menggambar ayah atau ibunya, atau temannya, saudara, sepupu, atau beberapa sosok manusia lainnya. Penggunaan setiap warna akan memiliki arti baginya. Ada anak-anak yang sudah menunjukkan preferensi untuk warna tertentu. Ini adalah tahap pra-skema.

Pada lima tahun, akan mulai menarik lebih banyak rincian tentang karakter mereka dan menggunakan warna yang lebih akurat. Ini akan menarik orang dengan pakaian, membawa sebuah objek.

Setelah enam tahun, gambar nya memiliki rincian penting seperti tangan dengan lima jari, telinga, rambut yang berbeda, orang duduk, dll Anda juga akan datang siap untuk menarik pemandangan, bunga di lapangan, pohon buah-buahan, perapian di rumah-rumah, sungai, dan segala sesuatu yang ia inginkan. Adalah logis bahwa langkah ini adalah untuk bimbingan. Kita harus selalu mempertimbangkan bahwa setiap anak berbeda dan setiap orang memiliki kemampuan mereka sendiri dengan baik waktu karena mengembangkannya. Dan bahwa Anda harus tahu hormat dan tidak memaksa waktu.

 

Perbedaan Green Coffee dan Kopi Hitam Biasa

Maret 29th, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Kesehatan - (0 Comments)

Perbedaan Green Coffee dan Kopi Hitam Biasa-Produk – produk kopi baik kopi instan maupun kopi yang biasa dijual di coffe shop identik dengan biji kopinya yang berwarna hitam. Sekarang ini muncul varian baru yang cukup menghebohkan masyarakat karena bukan hanya warnanya saja yang berbeda yakni green coffee atau kopi hijau melainkan juga khasiatnya yang digunakan untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan. Mungkin untuk beberapa orang green coffee ini masih terdengar asing. Ya.. karena green coffee ini baru – baru saja banyak beredar di pasaran setelah ditemukan penelitian bahwa kandungan green coffee mampu menurunkan berat badan sehingga green coffee ini langsung menjadi  buah bibir banyak orang terutama bagi orang – orang yang mendambakan memiliki tubuh ideal dan sehat.

 

 

Perbedaan Green Coffee dengan Kopi Biasa

Dilihat dari tekstur minumannya pun antara kopi biasa dengan kopi hijau sudah berbeda. Apalagi jika kalian sudah mencicipi rasanya dari green coffee ini maka akan terasa sekali perbedaannya. Jika sudah di seduh, green coffee memiliki warna cairan yang berwarna hitam kehijauan. Warna hijau sendiri merupakan khas dari green coffee karena proses pembuatannya yang berbeda dengan kopi biasa yakni bukan dengan cara di panggang melainkan disangrai di atas wajan  dengan suhu yang stabil dan tidak boleh diubah – ubah. Hal ini dilakukan agar hasil biji kopi yang dikeringkan dapat matang secara optimal dan merata. Barulah setelah mengalami proses pengeringan tanpa proses lainnya lagi biji kopi green coffee langsung dibuat bubuk. Dalam tekstur bubuknya pun nampak juga perbedaan antara green coffee dengan kopi hitam biasa karena tekstur dari bubuk green coffee ini halus dan meninggalkan ampas yang sedikit.

Membuat Ekstrak Green Cofee  Sendiri

Ada lagi keunikan dari green coffee ini, jadi jika kalian ada yang memiliki biji green coffee utuh kalian tidak perlu menumbuknya atau menghaluskannya agar bisa larut dalam air. Cukup dengan merebusnya hingga biji green coffee mengkerut pun minuman ini sudah sangat berkhasiat. Berbeda dengan kopi biasa yang harus mengalami berkali – kali proses pemasakan sehingga baru bisa dijadikan bubuk kopi.

Memilih Produk Green Coffee yang Asli

Namun jika kalian merasa terlalu repot untuk membuat sendiri racikan green coffee kalian bisa membeli langsung baik bubuk green coffee, atau ekstraknya dalam bentuk pil sudah banyak sekali di pasaran. Namun, kalian juga tetap harus berhati – hati karena banyak produk green coffee yang beredar di pasaran palsu sehingga tidak memberikan efek maksimal untuk tubuh. Karena dari itu sebelum membeli hendaknya dilihat dahulu apakah produknya benar benar trusted dan original atau tidak. Kalian bisa mengecek testimoni – testimoni dan juga komposisi yang ada di dalam kemasan. Selain itu lihat juga apakah green coffee tersebut sudah resmi terdaftar di BPOM – RI atau belum untuk memastikan bahwa produk ini sudah teruji dan legal dipasarkan di indonesia.

Selain mengkonsumsi green coffee, tentu saja kita masih harus menerapkan pola hidup yang sehat dan utamakan untuk memperbanyak air putih. Imbangi dengan olahraga yang rutin dan jaga pola asupan konsumsi makanan yang masuk ke dalam tubuh. Memang sih khasiat green coffee bisa mendetoksifikasi racun namun akan lebih baik jika kerja zat dari green coffee terkonsentrasi pada metabolisme lemak untuk memaksimalkan hasil demi menurunkan berat badan.

 

Menurunkan Berat Badan dengan Green Coffe; Nikmat Aromatik

Maret 24th, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Kesehatan - (0 Comments)

Menurunkan Berat Badan dengan Green Coffee; Nikmat Aromatik-Menurunkan berat badan secara efektif merupakan impian banyak orang. Mereka ingin memiliki bentuk tubuh ideal, tetapi dipusingkan dengan berat badan yang justru cenderung bertambah. Hal ini tidak lepas dari kehidupan modern yang serba kompetitif dan hampir tidak memiliki waktu luang untuk melemaskan badan.

 

Setiap hari, orang-orang disibukkan dengan aktivitas kerja dari pagi hingga malam. Pikiran yang terforsir dan tertekan mendorong sebagian orang meredakan ketegangan dengan mengonsumsi makanan berlebih. Saat ada celah untuk bersantai, mereka suka mengonsumsi makanan secara sembarangan dengan alasan untuk meredakan stres. Anehnya, mereka enggan memanfaatkan sedikit waktu untuk berolahraga. Akibatnya, berat badan pun terus meningkat tanpa terkendali.

# Minuman Sehat Berkhasiat untuk Manusia Modern

Green coffee cocok dikonsumsi manusia modern yang memiliki aktivitas sangat padat. Minuman ini terbuat dari biji kopi hijau yang tidak dipanggang. Sejatinya, biji kopi hijau merupakan kopi yang belum matang atau masih berusia muda. Meskipun sering disebut kopi yang belum matang, green coffee aman dikonsumsi dan bahkan memiliki aroma kuat dan khas. Bahkan, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa minuman ini dapat digunakan untuk menjaga kesehatan, termasuk menurunkan berat badan.

Green coffee dikatakan menyehatkan karena mengandung kadar senyawa baik yang cukup tinggi. Senyawa utama yang bermanfaat di dalam green coffee adalah chlorogenic acid. Senyawa ini sangat membantu dalam pembakaran lemak, menambah energi, serta mengatasi berbagai gangguan kesehatan akibat lemak dan kolesterol berlebih. Selain itu, sebagaimana kopi biasa, green coffee mengandung kafein sehingga cocok dikonsumsi pekerja kantor untuk menahan kantuk saat bekerja.

# Membakar Lemak dan Turunkan Kolesterol

Green coffee ternyata memiliki sifat membakar lemak berlebih di dalam tubuh. Hal ini cukup beralasan. Sebab, kandungan senyawa chlorogenic acid pada green coffee bersifat mengurangi penyerapan zat karbohidrat di organ pencernaan. Fakta ini tentu menjadi kabar baik bagi orang-orang yang belum menemukan cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Cara kerja senyawa tersebut membuat tubuh lebih sedikit menyerap kalori. Sebaliknya, produksi hormon insulin yang bermanfaat justru meningkat. Dengan demikian, mengonsumsi green coffee dapat memperbaiki kadar gula darah serta menstabilkan tekanan darah. Selain dapat menurunkan berat badan, khasiat tersebut sangat membantu meringankan penderita penyakit diabetes, stroke, serta gangguan jantung.

Senyawa chlorogenic acid juga bekerja mengurangi penumpukan lemak di dalam tubuh. Dalam hal ini, lemak yang sering menumpuk di organ hati dikeluarkan secara bertahap. Tidak hanya itu, senyawa tersebut juga bersifat membentuk hormon yang berfungsi membakar lemak. Sejumlah penelitian membuktikan bahwa meminum green coffee dapat menurunkan kadar kolesterol sehingga membuat tubuh menjadi lebih sehat.

# Cara Tepat Minum Green Coffee

Uraian di atas pasti membuat Anda tercengang dan ingin segera menikmati green coffee yang nikmat dan menyehatkan, bukan? Namun, Anda harus mengikuti aturan main agar khasiat yang diharapkan benar-benar terbukti. Secara umum, Anda dapat mengonsumsi sekitar 150–300 mg green coffee per hari. Sebaiknya, Anda meminumnya minimal 30 menit sebelum menyantap makanan.

Bagi Anda yang sudah terbiasa minum kopi hitam, aroma unik green coffee mungkin terasa agak asing. Namun, tetaplah minum green coffee secara rutin sesuai takaran yang dianjurkan. Selain itu, perhatikan pula pola makan Anda dan sempatkan berolahraga ringan meskipun sebentar setiap hari agar penurunan berat badan Anda benar-benar terwujud. Dengan begitu, green coffee benar-benar akan bermanfaat sebagai sarana untuk menurunkan berat badan.

 

Kelebihan yang Dimiliki dengan Memakai Kursi Bonceng Anak

Februari 26th, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Belanja - (0 Comments)

Mengajak si kecil untuk mengendarai motor merupakan aktivitas yang mengasyikkan. Si kecil akan terlihat begitu riang karena ia bisa merasakan langsung suasana jalan raya dan tentu saja pengalaman yang menarik bagi mereka. Bagi orang tua, mengajak si kecil untuk berkendara biasanya dilakukan untuk mengalihkan perhatian anak yang sedang rewel atau pun sebagai upaya agar si kecil cepat tidur. Biasanya orang tua yang kerepotan atau kesulitan menidurkan anak di siang hari mereka memilih mengajak anak untuk naik motor supaya mereka nanti tertidur dengan sendirinya. Namun, seiring dengan kesenangan serta keasyikan yang dirasakan, orang tua juga wajib memperhatikan keselamatan dari si kecil. Mengingat risiko berkendara sangat besar dan sebagian besar kecelakaan disebabkan oleh kelalaian pengemudi, maka pengamanan ketika berkendara wajib untuk ditingkatkan. Terlebih lagi jika mengajak si kecil untuk turut serta. Sudah pasti risiko berkendara akan semakin meningkat bukan?Oleh karena itu, perlu dilakukan pengamanan yang ekstra supaya hal-hal yang tidak diinginkan tidak terjadi. Selain itu, biasanya ketika kita memutuskan untuk mengajak anak mengendarai motor justru semakin rewel bergerak aktif susahdikendalikan. Hal tersebut bisa juga indikasi bahwa mereka merasa kurang nyaman, pegal, dan lain sebagainya.

kursi bonceng

Jika sudah memutuskan untuk mengajak si kecil untuk berkendara, maka orang tua pun juga wajib melakukan usaha supaya perjalanan yang dilakukan bisa memberikan keselamatan bagi keduanya.Maka dari itu, salah satu langkah yang tepat supaya aman berkendara adalah dengan menggunakan kursi bonceng anak.Mendengar istilah kursi bonceng tentu sudah tidak asing lagi di telinga kita.Ya, dengan produk terbaru ini Anda akan merasa lebih aman dan nyaman berkendara bersama dengan si kecil. Sejak dulu, kursi bonceng sudah digunakan masyarakat untuk memudahkan aktivitas mereka dalam berkendara terutama dengan si kecil. Dengan kata lain, kursi bonceng sebenarnya sudah ada sejak dulu. Kini kehadirannya semakin disempurnakan lagi dan tentu saja masih mengusung visi yang sama.

Menggunakan kursi bonceng memiliki kelebihan yang banyak ketika dalamberkendara.Kelebihan utama yang ditawarkan kursi bonceng sudah pasti menyangkut masalah keamanan dan keselamatan. Di samping itu, menggunakan kursi bonceng dalam berkendara akan mengurangi rasa khawatir pada diri orang tua juga. Produk ini memang sengaja dirancang untuk memberikan keamanan pada si kecil ketika dibonceng yang dilengkapi dengan desainnya yang efektif sehingga sangat cocok digunakan untuk si kecil.Dengan demikian, kemanapun kita pergi dan mengajak si kecil sudah pasti perjalanan yang dilakukan akan lebih nyaman dan mengasyikkan.

Berkendara menggunakan produk dari kami ini merupakan salah satu langkah efektif yang ditempuh untuk mengurangi risiko pada anak untuk terjatuh.Dengan sendirinya si kecil akan bisa berpegangan dengan erat serta dalam kursinya terdapat sabuk pengaman yang akan memberikan keamanan ketika berkendara. Produk dari kami ini juga sangat fleksibel. Maksudnya, kursi bonceng ini bisa juga digunakan untuk membonceng di depan atau pun bisa juga digunakan untuk bonceng belakang. Mudah bukan?Nah kita bisa menyesuaikan kondisi serta barang-barang lain yang kita bawa.

Anda masih membonceng di kecil dengan carayang manual? Tinggalkan rasa khawatir ketika berkendara dengan merasakan keunggulan yang dimiliki oleh kursi bonceng.kursi bonceng dari kami ini hadir dengan desain yang menarik dan simpel sehingga sangat mudah digunakan dan dibawa kemana-mana. Produk kami ini telah dirancang dengan menggunakan bahan-bahan yang berkualitas sehingga dijamin keawetan dan kekuatannya.Produk ini dirancang dengan menggunakan besi berkualitas yang dipadukan dengan stainless sehingga sudah terjamin kekuatannya.So, permudah aktivitas Anda dengan si kecil dengan menggunakan kursi bonceng motor anak sekarang juga.

Manfaat dari Meminum Green coffee

Februari 7th, 2017 | Posted by Setiawan Desi in Kesehatan - (0 Comments)

Manfaat dari Meminum Green coffee-green coffee. Kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh semakin bertambah dari masyarakat. Ini dibuktikan dari bertambahnya permintaan konsumsi untuk jenis makanan dan minuman herbal (alami) daripada yang dibuat dari bahan-bahan kimiawi. Salah satunya adalah minuman green coffee atau sering disebut juga Kopi Hijau. Jenis kopi yang satu ini memang baru berkembang belakangan di Indonesia, dan sudah banyak di rekomendasi oleh ahli kesehatan untuk dikonsumsi.

Meski belum banyak  diketahui orang, seperti kerabatnya yaitu Kopi Hitam atau Kopi Putih, namun green coffee ternyata mempunyai  beragam manfaat  dan khasiat bagi tubuh kita. Semuanya sudah dibuktikan dari riset ilmiah. Maka dari itu kami akan memberikan ulasan tentang Manfaat dari meminum green coffee pada artikel kali  ini.

7y

Mengenal Apa itu Green coffee

Apakah green coffee itu? green coffee sebenarnya adalah jenis biji kopi yang tidak atau belum melalui proses pemanggangan. Bisa dikatakan juga biji kopi yang masih mentah. Secara fisik warna dari biji kopi ini memang hijau, tidak seperti kopi hitam yang telah dipanggang. Karena alasan itu, terdapat beberapa kandungan alamiah dari kopi yang tidak ikut hilang akibat proses pemanggangan.

Karena alasan ilmiah, banyak pakar kesehatan yang menganjurkan memilih Kopi Hijau daripada Kopi lainnya untuk diminum. Berikut poin-poin dari manfaat mengonsumsi green coffee:

Membantu pembakaran lemak

Karena mempunyai kandungan mineral dan vitamin yang masih lengkap, maka kopi hijau ini akan dapat meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh kita. Artinya adalah pembakaran kalori menjadi energy semakin cepat berlangsung dan menghindari penumpukkan lemak.

Menekan rasa lapar

Selanjutnya adalah dengan mengonsumsi kopi hijau maka Anda akan lebih mengontrol asupan makanan dalam tubuh. Mengapa? Karena tanpa disadari rasa lapar akan jarang terjadi. Hal ini mungkin juga disebabkan oleh serat yang dikandung green coffee sehingga lebih cepat merasa kenyang dan tahan lama.

Kaya antioksidan

Fungsi dari Antioksidan sendiri adalah melawan radikal bebas dari dunia luar. Dengan kandungan Antioksidannya yang tinggi, green cofee akan menjamin ketahanan tubuh Anda tetap stabil dan akan bertahan dari serangan penyakit ataupun virus.

Meningkatkan metabolisme tubuh

Kandungan dari asam bernama Chlorogenant pada kopi hijau akan meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh manusia. Tubuh akan mengubah asam Chlorogenant tersebut menjadi antioksidan yang bekerja sebagai agen pengusir radikal bebas juga. Sehingga dengan meminum green coffee ini, tubuh Anda akan lebih sehat dan bugar.

Mengurangi tingkat kolesterol jahat (LDL)

Benar sekali, green coffee ternyata terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah kita. Kolesterol jahat atau LDL memang berbeda dengan kolesterol baik, dimana LDL akan dapat mengakibatkan penyumbatan pembuluh darah dalam tubuh. Jika sudah begitu, berbagai macam penyakit berbahaya bisa menyerang tubuh, seperti misalnya Stroke, penyakit jantung dan sebagainya. Nah, syukurlah dengan adanya green coffee ini, maka Kolesterol Jahat masih bisa diperangi dan dihindari.

Demikianlah artikel mengenai Manfaat dari meminum green coffee yang telah kami bagikan kepada para pembaca. Jadi kesimpulannya, minuman dari green coffee sangatlah dianjurkan untuk dikonsumsi oleh masyarakat bahkan melebihi dari Kopi Hitam yang selama ini  kita kenal. Dengan begitu niscaya kesehatan jasmani bisa terus terjaga dan membaik seiring waktu. Tentu saja dalam mewujudkan ini tidaklah cukup hanya mengandalkan green coffee, karena apa yang Anda konsumsi setiap hari juga mengambil bagian penting dalam kesehatan tubuh. Serta perbanyak gerakan tubuh sangat membantu. green coffee.